Avisos

Fin de semana de Yoga y Meditación en la naturaleza (BCN), 12-14 Julio

Fin de curso de yoga residencial en la naturaleza, ¿te apetece? ¡Reserva ya la fecha!
Dos días de descanso, yoga y meditación, tiempo libre para ti, paseos, piscina, buena comida y alguna sorpresa más… Si te suena bien, sigue leyendo, tal vez es para ti. 😉

  • Buena compañía: Compartiremos un par de días junt@s en el ambiente relajado y agradable que se respira antes y después de las clases.
  • Dedicación especial a la práctica de yoga: con clases más extensivas que las que hacemos entre semana para profundizar en algunos detalles, conocer nuevos aspectos de la práctica (mudras, mantras, bandhas…), hacer relajaciones más largas…
  • Meditaciones por la mañana y por la noche: para empezar y acabar el día con la mente despejada y el corazón agradecido.
  • Algunos cuentos e historias para contemplar y conocer un poco más de la tradición del yoga.
  • Tiempo para ti: Después de cada sesión de yoga, un poco de tiempo libre para meditar o para no hacer nada, para tomar un tecito o darte un baño en la piscina, para dar un paseo por el campo o sentarte en silencio a disfrutar del momento.
  • Y una excelente comida sabrosa y saludable (opción vegetariana y no vegetariana).

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¿Te apuntas?
Me gustará mucho contar contigo, tanto si eres alumn@ o antigu@ alumn@ o si es la primera vez que nos vemos pero te suena bien la propuesta y quieres participar.
Soy Ana Perea, profesora de yoga y meditación desde hace años, amante de la filosofía perenne, licenciada en Antropología sociocultural y en Comunicación y sobre todo, me lo paso genial compartiendo espacios como estos con tod@s los seres maravillosos que aparecéis en ellos.
Aquí tenéis un poco más de información, contactadme a través del mail yogahora@gmail.com o del teléfono 654 13 83 85 si tenéis alguna duda y por favor, reservad vuestra plaza cuanto antes, ya que el espacio es limitado. Gracias.

¿Cuándo?
Este verano, del 12 al 14 de julio, llegada el viernes a lo largo de la tarde y despedida el domingo después de comer.

¿Dónde?
Can Benet Vives es una finca de más de ocho hectáreas situada en el corazón del Parc Natural del Montnegre, en la provincia de Barcelona que lleva 15 años acogiendo actividades de este tipo. Cuenta con un jardín de 9.000 m2 con varias terrazas y miradores al valle y al mar. La finca tiene un bosque propio atravesado por senderos que recorren varias fuentes y la arboleda de castaños, robles, encimas, madroños y pinos. Además del jardín, hay campos de baloncesto y de tenis, mesas de ping-pong y una piscina al aire libre de 40 metros de largo.

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Alojamiento y dietas
El alojamiento será en habitaciones de cuatro personas, con opción a habitación doble si alguien lo necesita. Todas las habitaciones tienen baño y ducha.
Cada participante podrá optar por dieta vegetariana o no vegetariana, debiéndolo indicar previamente.
Siempre disponible estará el buffet de infusiones, cafés, fruta fresca y dulces.

¿Cuánto?
235€* para las inscripciones anteriores al 12 de mayo.
260€* después de esa fecha.
(*suplemento de 20€ por persona y día en habitación doble).

¿Cómo reservar tu plaza?
Si te interesa participar ponte en contacto conmigo a través del email yogahora@gmail.com, concretamos los detalles de alojamiento y dieta y te pediré un avance de 50€ que se descontarán del pago final.

¡Plazas limitadas!

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