Anatomía sutil

Tenemos un cuerpo físico, un cuerpo mental, un cuerpo emocional y un cuerpo energético. Es posible que seamos más consciente de los primeros y menos del último, aunque sin duda, lo sentimos.

Podemos imaginarlo como un cuerpo transparente, más sutil que el físico, y que opera o influye sobre él. A diario notamos muchas experiencias que no nombramos y a menudo corresponden a esta dimensión. En él se sitúan los chakras, o centros energéticos, y tienen relación con nuestros aspectos físicos, mentales, emocionales y espirituales.

Los centros energéticos, o chakras, más conocidos son los 7 que se sitúan desde la base de la pelvis hasta la coronilla. Pero hay algunos más, como el chakra 0 o estrella de la tierra, o el 8 o estrella del alma. Hay más, pero por ahora vamos a conocer un poco mejor estos.

En el retiro de verano dedicaremos una sesión extensa de yoga y meditación a cada uno de ellos. Encontrarás más información en la sección Retiros de esta web.
Durante las siguientes semanas dedicaré las entradas del blog a explorar un poco más sobre cada uno de ellos.

1. Muladhara Chakra se asocia con el color rojo y el elemento tierra.
Se ocupa de las necesidades primarias de supervivencia, estabilidad, seguridad…

2. Swadishthana Chakra, se asocia con el color naranja y representa el elemento agua.
Se relaciona con la sexualidad, las relaciones, los deseos, la creatividad…

3. Manipura Chakra representa el elemento fuego y el color amarillo.
Es nuestro centro de poder personal y una sana autoestima depende de él.

Anahata Chakra representa el elemento aire y su color es el verde.
Es nuetro corazón alquímico, donde se une la influencia de los chakras inferiores y los superiores (tierra y cielo) y nos conecta con el amor y la compasion.

5. Vishuddha Chakra representa el elemento espacio y su color es el azul brillante.
Nuetra inspiración, la expresión, la fe y la capacidad de comunicación dependen de él.

6. Ajna Chakra se representa de color azul índigo y no tiene elementos asociados (es más sutil).
Representa nuestra visión y conocimiento intuitivo.

7. Sahastrara Chakra se representa con los colores violeta o blanco y tampoco está asociado a ningún elemento.
Es nuestro portal de conexión con el universo.

¿Te interesa profundizar en ello? ¡Sígueme! En las próximas entradas hablaré con más detalle de cada uno de ellos y de las prácticas asociadas que podemos hacer. ¡Buen viaje a tu conocimiento interior!

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