Aquí encontrarás un resúmen de los materiales gratuitos disponibles. Trato de publicar semanalmente algún material nuevo, o bien un vídeo con un ejercicio explicado al detalle, o bien una meditación guiada, o una sesion completa de yoga, o una interpretación de los textos clásicos, o una reflexión sobre mi experiencia en la vida o en la esterilla. Espero que este compartir os llegue y acompañe, os sea útil. Por favor, siéntete libre de consultar conmigo tus dudas o de compartir tus impresiones y experiencias si sientes el impulso de hacerlo.
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