Yoga, introducción a los principios básicos
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Contenidos gratuitos y disponible en Youtube:
¿Qué aporta el Yoga y cuántos tipos hay?
¿Cómo adapto la práctica a mis necesidades?
La importancia del alineamiento en la práctica física y los principios filosóficos.
Si quieres seguir practicando y aprendiendo desde casa,
te recomiendo las sesiones semanales a través de Zoom.
Meditación, asienta las bases para una práctica centrada, clarificadora y estable
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Recursos gratuitos en Youtube:
Meditación guiada con explicación inicial:
Tú observas tus pensamientos, ¿cómo te das cuenta?
Meditación guiada sencilla observando la respiración:
Pon tu atención en la respiración
Meditación guiada:
El Yo vacío
¡Armoniza tu sistema energético!
Yoga y Meditación, un curso completo sobre los chakras y nuestro sistema energético o cuerpo sutil y sus correspondencias con el físico, mental y emocional. PRÓXIMAMENTE.
Tu intuición cuenta…
Este curso es una Iniciación, si buscas claridad puede que sea para ti. Despierta la voz de guía que llevas dentro. Iniciación a las leyes universales. Conexión con la intuición. Integración de la herida. Confianza y empoderamiento. Oración y mucho más.
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