Cursos y Sesiones individuales

Los cursos y las sesiones puntuales son ocasiones de aclarar, adaptar y profundizar en aspectos de tu práctica. Están dirigidas tanto a alumn@s que me conozcan como a quienes hacen un primer contacto conmigo. A continuación puedes encontrar los diferentes tipos de curso, los temas y las fechas.

ACTIVIDADES GRUPALES

Yoga Principiantes

¿Nuev@ en el Yoga?
¿Tienes dudas, quieres saber un poco más?
Modalidades online y presencial.
Consulta fechas.
Grupos reducido.

¿En qué consiste?

Yoga en femenino

2 sesiones dedicadas a la Conciencia corporal y Ciclo menstrual
Para mujeres en edad fértil con ganas de compartir y aprender.
Modalidad On line.
Consulta fechas.
Grupos reducido.

¿Te unes al viaje?


Retiro de meditación online
¡Dale vitaminas a tu práctica!
Un fin de semana donde la meditación sea el foco
Próximas fechas:
18-20 diciembre’20
12-14 de marzo’21
Consulta el programa completo.

Puedes contactar si tienes alguna consulta relacionada: yogahora@gmail.com.


CURSOS GRABADOS QUE PUEDES HACER CUANDO A TU RITMO

El propósito de la escuela online es tener cada vez más contenidos grabados y accesibles para que podáis irlos trabajando a vuestro propio ritmo y para que yo no necesite que haya un grupo que coincida en fechas y horas para poder organizarlo. Ahora mismo hay muchas horas de contenidos, básicamente audios y videos de sesiones de Yoga y Meditación.
También estoy trabajando en cursos o colecciones de materiales sobre temas específicos. Por ejemplo: Audio curso para empezar a meditar o Colección de audios para dormir bien.



SESIONES INDIVIDUALES O CONSULTAS

También puedes tomar sesiones individuales para consultar dudas, adaptar la práctica a tus necesidades, o explorar junt@s cómo te puede ayudar la meditación y el yoga en tu situación personal.
Clase o consulta puntual 1/2h: 27€.
Clase o consulta puntual 1h: 45€.
Clase semanal de 1h: 135€/mes.

Reserva tu cita:


¡Sigamos en contacto! Uniéndote a la lista de correo recibirás mensualmente nuevos materiales gratis e información de las actividades programadas.

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