Inspiraciones

Foto-resumen fin de curso en la naturaleza

Del 12 al 14 de julio hemos realizado nuestra primera actividad de fin de semana en la naturaleza. El resultado ha sido muy bueno, y qué mejor que unas imágenes para contároslo. Esperamos que si alguien se ha quedado con ganas este año, pueda disfrutarlo el que viene ;). Gracias a tod@s por vuestra participación.… Sigue leyendo Foto-resumen fin de curso en la naturaleza

Entrevistas, Reflexiones y truquillos, Teoría del Yoga

Entrevistas a Yogis/nis de nuestro barrio

Ha surgido la propuesta de hacer entrevistas cercanas, para dar voz y que podamos aprender y conocer un poco más a aquellas yoguinis y aquellos yoguis con quienes compartimos el día a día de las clases. He empezado por las más veteranas porque seguro seguro que tienen mucho que compartir y de lo que podemos… Sigue leyendo Entrevistas a Yogis/nis de nuestro barrio

Inspiraciones, Mitología, espiritualidad, Teoría del Yoga

Shiva Nataraja, la danza del Universo

Shiva Nataraja, de todas las representaciones de la divinidad, es una de mis preferidas. El Dios que danza, la danza el universo, una danza cósmica que lo engloba todo. En la Trimurti hindú (una representación de tres caras) se contienen tres formas de Dios: Brahma -creador-, Vishnu -preservador- y Shiva -destructor- como tres "encargados" cada… Sigue leyendo Shiva Nataraja, la danza del Universo

Para practicar en casa, Recursos

Recursos para practicar fuera de clase

Acordaos, quienes necesitéis alguna inspiración para practicar este verano, que hay unas cuantas cosillas en el blog: Audios, de clases enteras, de relajaciones guiadas, pranayama, meditación... la calidad del audio no es muy buena, como sabéis es una iniciativa surgida espontáneamente de grabar algunas clases de yoga o fragementos de ellas con el móvil, así… Sigue leyendo Recursos para practicar fuera de clase