Avisos

Fin de semana de Yoga y Meditación en la naturaleza (BCN), 12-14 Julio

Fin de curso de yoga residencial en la naturaleza, ¿te apetece? ¡Reserva ya la fecha!Dos días de descanso, yoga y meditación, tiempo libre para ti, paseos, piscina, buena comida y alguna sorpresa más... Si te suena bien, sigue leyendo, tal vez es para ti. 😉 Buena compañía: Compartiremos un par de días junt@s en el… Sigue leyendo Fin de semana de Yoga y Meditación en la naturaleza (BCN), 12-14 Julio

Para practicar en casa, Recursos, Reflexiones y truquillos, Teoría del Yoga

Entrevista a Mooji: “La verdadera salud es la salud de Ser”.

Mi maestro, Mooji, habla en esta entrevista de tipos de yoga, del sentido de la palabra "salud", de estar en armonía con un@ mism@... y propone un ejercicio sencillo de 7 minutos. "La verdadera salud es la salud de Ser". Espero que os guste. Tiene subtítulos en español. Si no los ves, ve al icono… Sigue leyendo Entrevista a Mooji: “La verdadera salud es la salud de Ser”.

Para practicar en casa, Recursos, Reflexiones y truquillos, Teoría del Yoga

Y es que el Yoga, ¡no es sólo “yoga”!

La palabra yoga tiene dos significados principales: unión (con uno mismo y/o del individuo con el cosmos) y las técnicas o métodos para llegar a dicha unión. Aunque el yoga es uno, dentro de él existen distintas sendas que, llevando al mismo objetivo siguen caminos diferentes, ajustándose mejor a los principales tipos de temperamento humano.… Sigue leyendo Y es que el Yoga, ¡no es sólo “yoga”!