Inspiraciones

Encontramos la estabilidad en lo profundo y dejamos que la vida fluya en sus ciclos: La sabiduría del Yoga y la regla

¿Soy inestable?, ¿me permito parar?, ¿confío en el cuerpo como un gran aliado o pienso que me limita?, ¿valoro los procesos más profundos o me mido solo por lo que hago y veo?, ¿Cómo no caer en el letargo ni en el sobreesfuezo? Quiero dar un espacio en el que podamos reflexionar sobre qué significa… Sigue leyendo Encontramos la estabilidad en lo profundo y dejamos que la vida fluya en sus ciclos: La sabiduría del Yoga y la regla

Avisos, Yoga en viñetas

Yoga y ciclo menstrual: Yoga en viñetas 8

Yoga en Viñetas son estas ilustraciones de Adrián Miguel para Yogahora. ¿Quieres ver alguna más? Yoga para el ciclo menstrual: Aún quedan plazas para el taller del próximo sábado 22 (día completo) en el que nos adentraremos en el viaje de la naturaleza cíclica de la mujer y encontraremos recursos para vivirla mejor. Dirigido a… Sigue leyendo Yoga y ciclo menstrual: Yoga en viñetas 8