Me encanta empezar el día haciendo yoga. No es que me guste madrugar, pero es sólo un instante de esfuerzo frente a muchos beneficios. Recuerdo un artículo de El País en el que presentaban una experiencia londinense donde personas de todas las edades y condiciones van a echarse unos bailes antes de ir a trabajar:… Sigue leyendo A quien madruga, Yoga ayuda: Yoga en Viñetas 6
yogahorabcn 