Hace cuatro años descubrí la práctica de yoga gracias a Ana. Desde el primer momento sentí que formar parte de sus clases era un placer ya que todo lo que ella transmite propicia un ambiente de calma pero a la vez de motivación individual, haciéndonos sentir a cada uno de nosotros que podemos adaptar individualmente la práctica, independientemente de nuestra edad o de nuestra condición física, creando un ambiente distendido, alegre y divertido pero a la vez «trabajador». Consigue que durante los minutos que dura la clase no pensemos en nada más que en el momento presente, evadiéndonos de las obligaciones y/o preocupaciones.

Para mi las mejores clases de yoga. Muy equilibradas y enfocadas a los alumnos asistentes a cada sesión. Tiene clases presenciales y online. Yo hago las online y estoy encantada de no tener que moverme de casa. Hacemos llamada por zoom y nos pregunta qué tal estamos, si nos duele algo y qué tipo de clase queremos y luego las sube (solo su video) a la web para que tengamos acceso a repetir cualquiera. Durante la clase nos corrige y nos ayuda, y si tenemos dudas podemos abrir micro y preguntarle.
Las clases online son muy cómodas. Te ahorras salir de casa, coger el coche, aparcar… Una gozada. Y al final de la clase hacemos un ratito de meditación. También hay clases enteras de meditación los jueves.